Entrená En Casa | Programa Funcional Online
Entrena con ESPARTANO 360

ESPARTANO 360

RECOLETA . OLIVOS . ONLINE


Somos un sistema de entrenamiento FUNCIONAL-MILITAR. Funcional, porque entrenamos con principios funcionales que tienen transferencia al mundo real. Militar, porque el sistema fue creado por Guido Van Hemelryck, un ex-Operador de las Fuerzas Especiales de los US Marines (Force Recon), basándose en todo lo que aprendió en sus más de 12 años de servicio activo en una de las unidades militares más reconocidas del planeta y cuatro tours de combate a zonas de guerra (Irak, Afghanistan y Somalía).

ASI ENTRENAMOS EN ESPARTA

Dale PLAY al video para ver un resumen de todo lo que vamos a hace para ponerte en la mejor forma física de tu vida:

Para una mejor experiencia de video cliqueá en el ⚙️ y elegí calidad 1080p (HD).

Nuestro sistema se basa en tres principios: 1) Movimientos Funcionales, 2) Intensidad y 3) Variación Constante. Esto significa que trabajamos con movimientos y ejercicios que trabajan todo tu cuerpo todo el tiempo, que te vamos a exigir a través de un uso inteligente de la intensidad basándonos en principios derivados de la Ciencia del Ejercicio y la Biomecánica Humana para que puedas ver resultados y progreso, y que no te vamos a aburrir con rutinas repetitivas.


Somos una marca rica en historia que lleva más de 15 años ayudando a personas de todo el mundo a transformar sus cuerpos, su salud y sus vidas a través de opciones de entrenamiento presencial y a distancia.

15 AÑOS DE HISTORIA

FORJADOS A FUEGO EN LA UNIDAD DE

FUERZAS ESPECIALES DE LOS US MARINES

ULTIMAS NOVEDADES


"Si querés entrenar andá a un gimnasio. Si querés transformar toda tu vida vení a Esparta."

Rocío P.

¿Querés conocer nuestra historia?

ENTRENAMIENTO PRESENCIAL


¿Querés entrenar presencial con nosotros?

Conocé nuestros Cuarteles:

Nuestro #CuartelRecoleta está ubicado en el corazón del barrio de Recoleta (CABA), en Paraná 869 (entre Av. Córdoba y Paraguay). Hace clic a continuación para ver todas nuestras opciones de training y comprar tu paquete de clases online.

Nuestro nuevo #CuartelOlivos ya se encuentra abierto en Av. Maipú 3635 (entre Bermudez y Anchorena). No te pierdas la oportunidad de comprar tu paquete para empezar a entrenar en el mejor centro de training funcional con obstáculos de Zona Norte.

ENTRENAMIENTO ONLINE


Conocé todo acerca de nuestras opciones de entrenamiento online y a distancia:

Programa Funcional OnlinePrograma Funcional Online
$2.600,00$2.000,00

La opción ideal para todas las personas a las que les cuesta mantener constancia yendo al gimnasio. Nuestro Programa Funcional Online se basa en los principios del SPARTAN BODYWEIGHT TRAINING PROGRAM™ y te va a permitir fortalecer el 100% de tu cuerpo (tren superior, tren inferior, faja abdominal y capacidad aeróbica) entrenando desde tu casa y sin necesidad de contar con pesas, máquinas o elementos.

Ya son miles las personas de las 23 provincias del país y de todo el continente que confían en nuestro Sistema Funcional para entrenar y transformar sus cuerpos y sus vidas.

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GUIAS DE ENTRENAMIENTO


No importa si entrenás con nosotros o no, nuestras Guías de Training son tu mejor opción para complementar tu entrenamiento y acelerar tu camino hacia los resultados que buscás. 

Guide to Spartan Six Pack™Guide to Spartan Six Pack™
$3.500,00$2.500,00

La Guía de Training de ESPARTANO 360™ que te va a ayudar a fortalecer el 100% de la musculatura de tu CORE y a marcar tu zona abdominal. La comprás una vez y la usás por el resto de tu vida.

"La Guía es excelente. Ya voy por el cuarto ciclo, pero después del primero ya empecé a notar los resultados. Me gusta mucho el apoyo y el soporte que te ofrecen los Coaches incluso después de comprar."

Marcos V.

Guide To Spartan Running™Guide To Spartan Running™
$3.500,00$2.500,00

La Guía de Training de ESPARTANO 360™ que te va a ayudar a empezar a correr con un plan profesional pensado y diseñado para garantizar los resultados que tu training aeróbico necesita. La comprás una vez y la usás por el resto de tu vida.

"Soy corredora recreativa y siempre fui de salir a correr. La guía de Running de Espartano 360 me ayudó a darle estructura a mis salidas. Me gusta que cada día sea distinto y desde que la uso noté una mejora enorme en mis resultados."

Diana S.

Guide To Spartan Nutrition™Guide To Spartan Nutrition™
$3.500,00$2.500,00

La Guía de ESPARTANO 360™ que te va enseñar a alimentarte en base a objetivos y la que te va a dar toda la información que necesitás acerca de los principales conceptos de nutrición asociados al entrenamiento físico y la transformación corporal.

"La MEJOR guía de nutrición enfocada al entrenamiento que leí. Y punto. No solo es completísima y abarca todos los objetivos que uno podría tener, sino que está todo muy bien explicado y de una forma que hace que sea fácil de entender."

Martín A.

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Atendemos 24/7 los 365 días del año.

Con más de $170.000 pesos en premios entregados, así fue la Edición II de la mejor competencia específica de obstáculos del país.

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Desde hace más de 15 años que en ESPARTANO 360™ ofrecemos a todos la posibilidad de probar nuestro training GRATIS. Te invitamos a completar el siguiente formulario para agendar tu clase de prueba en cualquiera de nuestros Cuarteles.

¿En dónde te gustaría hacer tu prueba?

Declaro que soy mayor de 18 años y que me encuentro físicamente apto/a para realizar actividad física en media y alta intensidad.

(*) Una vez enviado el Formulario uno de nuestros Coaches se va a poner en contacto con vos para coordinar el día y el horario de tu clase de prueba gratis.

¿DONDE ENCONTRARNOS?


Nuestras opciones de entrenamiento presenciales y online te esperan para ayudarte a ponerte en la mejor forma física de tu vida.

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