ESPARTANO 360™  es un sistema de entrenamiento Funcional-Militar que fue concebido y creado por Guido Van Hemelryck durante sus años en servicio activo como Operador de la unidad de Fuerzas Especiales de los US Marines: Force Recon. Como parte de esa unidad de elite de las Fuerzas Armadas de los Estados Unidos Guido sirvió más de 10 años y cumplió con cuatro tours de combate: 1x en Irak (Camp Baharia), 2x en Afghanistan (Camp Leatherneck) y 1x en Somalía (Naval Expeditionary Base Lemmonier).

Además de su rol como Operador, Guido estuvo a cargo durante muchos años del entrenamiento y acondicionamiento físico de los Operadores en todos los Comandos Claves donde estuvo asignado. Además, por el rol que cumplía, tuvo una participación activa en la transición que las Fuerzas Armadas de los Estados Unidos hicieron a comienzos de los 2000 de un enfoque de training basado en los principios del BODYBUILDING (fierros e hipertrofia) a un enfoque FUNCIONAL (transferencia al mundo real).

Como parte de esa transición, Guido tuvo la suerte de ser financiado por el Gobierno de Estados Unidos y el Departamento de Defensa para participar de cursos y certificaciones en todo el país con los mejores profesionales de todo tipo de disciplinas y metodologías: entrenamiento en suspensión, levantamiento olímpico, calistenia, strongman training, kettlebells, running, y muchos más. Durante ese proceso conoció por ejemplo a Randy Hetrick - ex Navy Seal y creador de TRX - y participó de su primera certificación oficial en el uso de la herramienta. No solo eso, sino que además ayudó en la creación del primer manual de la marca orientado específicamente a su uso militar.

En la actualidad ESPARTANO 360™ es una marca reconocida por su prestigio y su exigente calidad de training no solo en Argentina, sino en todo el continente. Prueba de ese reconocimiento es el apoyo a modo de sponsoreo que recibimos de marcas de primera línea internacionales como REEBOK, RED BULL y LUMINOX. En el ámbito del OCR (Obstacle Course Racing) el trabajo de difusión del deporte que hacemos en todo Sudamérica y los resultados logrados por nuestros atletas de competición nos han valido el reconocimiento de Brand Ambassadors de SPARTAN RACE, la marca de carrera de obstáculos más importante y prestigiosa del mundo.

A partir de una programación que se apoya sobre estos seis pilares (que incluyen más de 20 metodologías de entrenamiento distintas) lo que ofrecemos a los Espartanos y Espartanas que entrenan con nosotros es un Programa de Acondicionamiento Físico General (en inglés, GPP o General Physical Preparedeness) que trabaja de manera eficiente y coordinada sobre las 10 Habilidades Físicas y Neurológicas que todos tenemos como seres humanos y como atletas:

Además de los seis pilares que definen la forma en que entrenamos, nuestro sistema también se apoya en tres principios: 1) Movimientos Funcionales, 2) Manejo de la Intensidad y 3) Variación Constante. Esto significa que trabajamos con movimientos y ejercicios que trabajan todo tu cuerpo todo el tiempo y que tienen transferencia a la vida real y cotidiana; que te vamos a exigir a través de un uso inteligente de la intensidad basándonos en principios derivados de la Ciencia del Ejercicio y la Biomecánica Humana para que puedas ver resultados y progreso; y que no te vamos a aburrir con rutinas repetitivas.

¿Te acordás que arriba te contamos que Guido Van Hemelryck participó activamente del proceso de transición que las Fuerzas Armadas de EE.UU. hicieron de un enfoque de training basado en principios de Bodybuilding a un enfoque Funcional? Uno de los factores que motivó ese cambio (además de una altísima tasa de lesiones) fue el hecho de que los altos mandos militares entendieron que para que sus Operadores de elite funcionen de manera eficiente en ámbitos de combate, su entrenamiento tenía que emular de la mejor manera posible las cosas que hacían en ese ámbito específico. Las metodologías que se usan para entrenar en un gimnasio tradicional (movimientos isolados en máquinas o con pesas), si bien efectivas para generar hipertrofia y ganar fuerza, fallan a la hora de generar transferencia al mundo real. ¿Cuántas veces en tu vida cotidiana (militar o civil) te encontraste haciendo un curl de bicep?

Bajo los principios del paradigma antiguo, los Operadores de Fuerzas Especiales eran enormes masas de músculos, pero que en muchos casos mostraban enormes deficiencias en aspectos básicos de sus capacidades atléticas a la hora de tener que enfrentar las exigencias del combate. Bajo fuego enemigo, poco importa el peso máximo que un soldado puede levantar en un Press de Banca; lo que sí va a importar es su habilidad para moverse rápido y de forma ágil, su capacidad para rampear, trepar, correr y recorrer distancias de forma eficiente cargando peso. Fue bajo esta nueva forma de pensar el entrenamiento de elite militar que las metodologías funcionales se convirtieron en el nuevo paradigma de la preparación física de los operadores de Fuerzas Especiales.

Si bien en ESPARTANO 360™ no estamos preparando a personas para ir a la guerra (aunque entrenamos y preparamos a muchísimos efectivos de fuerzas militares y de seguridad), todos nosotros en nuestra vida cotidiana enfrentamos desafíos físicos para los cuales tenemos que estar preparados: cargar bolsas, cajas, mudanzas, jugar con nuestros hijos, cargar mochilas y valijas, practicar deportes, etc. Cuando somos FUERTES para ser UTILES preparamos a nuestros cuerpos para hacer frente de manera eficiente a cualquier demanda física que la vida pueda ponernos en el camino.

A modo de broma (o no tanto), en ESPARTANO 360™ decimos que somos tu mejor opción para prepararte para sobrevivir a un evento apocalíptico. Usamos ejemplos extremos y poco realistas para graficar la importancia de preparar a nuestros cuerpos para las exigencias del mundo real.